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L’Organisation mondiale de la santé décrit la CDB comme « généralement bien toléré avec un bon profil de sécurité ». De nombreuses personnes le prennent régulièrement sans aucun problème ; cependant, pour certains, il peut produire des effets secondaires.
Les informations que nous avons rassemblées ici ont été recueillies à partir d’études scientifiques. Comme les études scientifiques sont généralement entreprises pour répondre à des questions spécifiques sur le CBD, elles sont spécifiquement axées sur certains résultats. Par conséquent, il peut y avoir des effets secondaires qui n’ont pas encore été signalés.
Remarque : nous ne sommes pas des professionnels de la santé et cet article n’est pas exhaustif. Si vous avez des inquiétudes ou ressentez des effets secondaires lors de la prise de CBD, vous devez arrêter immédiatement et en parler à votre médecin.
Effets secondaires connus de la consommation de CBD
Le CBD produit des résultats légèrement différents pour chaque personne en fonction de facteurs tels que la santé, la masse corporelle, la chimie du corps et l’âge. Il en va de même pour les effets secondaires ; de nombreuses personnes n’en ressentent aucun, mais certaines peuvent en remarquer plusieurs.
Les plus courants sont considérés comme légers et peuvent inclure :
- Sécheresse de la bouche
- Problèmes gastro-intestinaux, y compris malaise, diarrhée ou vomissement.
- Changements d’appétit et de poids
- Interactions avec les médicaments
Certaines études ont rapporté que des doses élevées peuvent augmenter le risque d’effets plus préoccupants tels que :
- Pression sanguine basse
- Vertiges ou maux de tête
- Toxicité du foie
Les effets secondaires du CBD en détail
Pour comprendre les risques de ces effets secondaires, il est important d’en savoir plus sur la façon dont ils ont été découverts. Il est également utile de découvrir ce que l’on sait des causes de ces effets secondaires.
Bouche sèche
Les glandes qui produisent la salive abritent également des récepteurs cannabinoïdes. Lorsque vous prenez du CBD, cela interagit avec ces récepteursce qui les empêche d’activer les signaux chimiques nécessaires à la production de salive.
La plupart des produits à base de CBD, y compris l’huile de CBD extraite du chanvrepasse très peu de temps dans votre boucheCet effet sera donc probablement léger. Si vous le ressentez, assurez-vous d’avoir accès à une petite quantité d’eau lorsque vous prenez du CBD. Cela vous aidera à garder votre bouche fraîche et à faire circuler la salive à nouveau.
Problèmes gastro-intestinaux
Certaines études ont signalé que de grandes quantités de CBD peuvent provoquer des malaises, des diarrhées et des vomissements. Aucune caractéristique du CBD n’a encore été identifiée comme étant la cause de ces problèmes ; la théorie actuelle est que le système digestif de certaines personnes ne peut pas traiter l’huile.
Il est également possible que ces problèmes soient dus à des concentrations plus élevées ou à d’autres ingrédients contenus dans l’huile. Huile de graines de chanvre et Huile MCT sont couramment mélangées à du CBD pour servir de support ; la noix de coco contenue dans l’huile MCT est connue pour provoquer des effets indésirables. un léger inconfort chez certaines personnes, voire des diarrhées..
L’une des principales études ayant établi un lien entre le CBD et la diarrhée s’est intéressée aux effets du médicament Epidiolex sur les personnes épileptiques. 19 % des participants ont signalé des diarrhées comme effet secondaire. Cependant, ils recevaient des mesures allant jusqu’à 50 mg de CBD par kg de poids corporel par jour, de sorte que la concentration élevée pourrait avoir été un facteur.
Appétit et poids
Plusieurs études ont révélé que plus de 30 % des participants ont signalé un changement d’appétit. Pour certains, il s’agissait d’une augmentation, tandis que pour d’autres, il diminuait. Il est probable que sur une période plus longue, ces changements puissent affecter votre poids. Il est intéressant de noter que la plupart des études qui ont fait état de ces résultats concernaient des enfants et utilisaient des quantités quotidiennes de plus de 150 mg de CBD.
Interactions avec les médicaments
On a constaté que le CBD interagit avec plusieurs médicaments. Dans la plupart des cas, il ralentit ou accélère le métabolisme du médicament, en particulier ceux qui interagissent avec la enzyme CYP450. Cela peut avoir un impact significatif sur le fonctionnement du médicament, c’est pourquoi la Food Standards Agency ne recommande pas le CBD aux personnes qui prennent des médicaments.. Si vous souffrez d’une maladie ou si vous prenez des médicaments, vous devez en parler à votre médecin avant de consommer du CBD.
Toxicité pour le foie
En 2019, recherches menées sur des souris a révélé que lorsqu’on leur donnait régulièrement du CBD, certaines d’entre elles présentaient des niveaux accrus d’enzymes qui sont utilisés comme indicateur de dommages au foie. Toutefois, les dommages se sont produits après l’administration régulière de quantités de CBD équivalant à une mesure humaine comprise entre 900 mg et 1300 mg par jour.
Faible pression sanguine
Même une seule mesure de CBD hautement concentré peut détendre les parois des vaisseaux sanguins, réduisant ainsi la pression sanguine. Si elle descend trop bas, cela peut provoquer des vertiges et d’autres complications. L’étude qui a constaté ce phénomène a utilisé 600 mg de CBD, mais certains consommateurs ont signalé des signes d’hypotension après des quantités plus faibles.
Allergies
Le CBD n’est pas connu pour provoquer une réaction allergique ; cependant, tous les produits CBD ne sont pas fabriqués de la même manière. D’une marque à l’autre, ils sont susceptibles de contenir différentes huiles porteuses, arômes, additifs et autres ingrédients supplémentaires.
Avant d’essayer un nouveau produit, assurez-vous de savoir exactement ce qu’il contient et vérifiez s’il n’a pas été en contact avec des allergènes pendant la production. Apprenez à connaître la marque, assurez-vous qu’elle a une réputation de qualité et de sécurité. Recherchez des informations sur l’origine de ses ingrédients et, si nécessaire, contactez-la pour obtenir des détails sur ses pratiques de fabrication.
Conclusion
Cette liste n’est pas exhaustive et de nombreux aspects du CBD et de ses effets doivent encore être étudiés. Il existe également plusieurs autres effets secondaires tels que l’irritabilité, la fatigue et la somnolence qui ont été signalés de manière anecdotique mais qui n’ont pas encore été rapportés dans la recherche scientifique.
Il est également important de suivre les dernières directives de l’Agence des normes alimentaires (Food Standards Agency) qui stipulent que :
- Ne dépassez pas 70 mg de CBD par jour.
- N’utilisez pas de CBD si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
- Si vous prenez des médicaments, consultez votre médecin ou votre pharmacien avant de prendre du CBD.
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